This is Sports Science.
이것이 스포츠 과학이다.
“사람이 살아가는데 있어 돈도 중요하고, 명예도 중요하지만 무엇보다 더 중요한 것은 건강하게 살다가 죽는 것이다. 따라서 ‘스포츠 과학’에 대한 지식이 습득된다면 자신의 능력에 맞는 맞춤운동을 선택할 수 있을 것이다. 그리고 자신의 능력게 맞는 운동을 규칙적이고 지속적으로 꾸준히 할 수 있다면 죽음에 이르는 날까지 건강하게 살 수 있을 것이다.”
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스포츠 경기속에 숨어있는 과학상식 소개 4편
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인간의 한계기록: 마라톤 1시간 58분, 달성이 가능한가?
과학이 제시한 인간의 한계기록의 배경 최근 몇 년 동안, 여러 과학자와 연구자들이 마라톤에서 인간의 한계기록을 탐구하는 연구를 활발히 진행해왔습니다. 특히, 마라톤의 기록 단축 가능성에 대한 논의가 활발히 이루어지고 있으며, 일부 연구에서는 인간이 이론적으로 1시간 58분 내외의 기록을 달성할 수 있을 것이라고 예측하고 있습니다. 이와 같은 연구들은 주로 생리학적, 심리학적 요인들을…
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올림픽과 함께 발전한 스포츠 의학의 역사
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스포츠 의학의 정의 및 중요성 스포츠 의학은 스포츠 관련 부상 예방, 진단, 치료 및 재활을 다루는 의학의 한 분야입니다. 이 분야는 운동 선수들뿐만 아니라 일반인을 포함하여 모든 사람의 운동 능력 향상과 건강 증진을 목적으로 합니다. 스포츠 의학은 신체의 움직임을 연구하고, 운동으로 인한 생리학적 변화에 대한 이해를 바탕으로 선수들이 최대한의 성과를…
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